Terra Soma

Sapien Evolution × Valhalla Farms · Terra Soma Vol 1.

A half-day to come back to your body and the earth under your feet.

📅 Sunday, June 14, 2026 · Doors at 10:00 AM  · 40 spots only

You’re not burned out. You’re just really, really disconnected from your body and from anything that isn’t a screen.

Terra Soma is a half-day experience built around that exact problem. It’s not a wellness retreat. It’s not a fitness class. It’s a morning where you actually get to exhale – surrounded by 88 acres of regenerative farmland just outside Montreal, with people who genuinely give a damn about how humans feel.

Terra = earth. Soma = body. The name says everything. The morning doesn’t ask much from you -just presence.

What the morning looks like

Myofascial Release -Slow, intentional bodywork that helps you actually let go of whatever your body’s been holding onto. No performance, no hustle. Just release.

Breathing Pattern Training with Ali Ziaei –Not the kind of breathwork that makes you spiral. The kind that quietly recalibrates your nervous system from the inside out. Your body already knows how to do this. We’re just helping you remember.

Farm brunch -Prepared with love. Shared around a table, no phones, no agenda. Just food that actually tastes like something.

Guided land walk -An hour outside in open air, soft movement, and the kind of quiet that’s basically impossible to find in real life right now. You’ll feel it.

Reserve your spot

Early Bird · 10 spots — $55 + tax Available for 10 days from launch. Once they’re gone, they’re just gone.

General · 30 spots — $77 + tax Full price admission. Still a genuinely good deal for what this morning is.

Sapien Evolution × Valhalla Farms · Terra Soma Vol 1. Une demi-journée pour revenir dans ton corps et sur la terre sous tes pieds. 📅 Dimanche 14 juin 2026 · Portes ouvertes à 10h00 · 40 places seulement

Tu n’es pas épuisé·e. Tu es juste vraiment, vraiment déconnecté·e de ton corps et de tout ce qui n’est pas un écran.

Terra Soma est une expérience d’une demi-journée construite autour de ce problème précis. Ce n’est pas une retraite bien-être. Ce n’est pas un cours de fitness. C’est une matinée où tu peux enfin souffler — entouré·e de 88 acres de terres agricoles régénératives aux portes de Montréal, avec des gens qui se soucient sincèrement de comment les humains se sentent.

Terra = terre. Soma = corps. Le nom dit tout. La matinée ne te demande pas grand-chose — juste ta présence.

À quoi ressemble la matinée

Relâchement myofascial — Un travail corporel lent et intentionnel qui t’aide à vraiment lâcher prise sur tout ce que ton corps retient. Pas de performance, pas de pression. Juste du relâchement.

Entraînement aux patterns respiratoires avec Ali Ziaei — Pas le genre de breathwork qui te fait partir dans tous les sens. Celui qui recalibre tranquillement ton système nerveux de l’intérieur. Ton corps sait déjà comment faire ça. On t’aide juste à t’en souvenir.

Brunch à la ferme — Préparé avec amour. Partagé autour d’une table, sans téléphone, sans agenda. Juste de la nourriture qui a vraiment du goût.

Marche guidée sur les terres — Une heure dehors, à l’air libre, avec des mouvements doux et ce genre de silence qu’on ne trouve pratiquement plus dans la vraie vie. Tu le ressentiras.

Réserve ta place

Lève-tôt · 10 places — 55 $ + taxes Disponible pendant 10 jours dès le lancement. Une fois épuisées, c’est terminé.

Régulier · 30 places — 77 $ + taxes Tarif plein. Encore une vraie bonne affaire pour ce que cette matinée offre.